㋡ بعض المشروبات ممكن تفيدنا فى ظروف معينة‎

هذة بعض المشروبات ممكن تفيدنا فى ظروف معينة ..



ماذا نشرب عندما :


نشعر بالجوع :

حليب مخفوق بالموز .. لان الحليب يغذى والموز يعطى احساس بالشبع


نشعر بالتعب :

كولا بالصودا , لانه السكريات تمد الجسم بالطاقة والكولا تحتوى على مادة منبهة


نشعر بالتوتر :

حليب ساخن بالعسل او بماء الزهر لانه العسل المحلى يرخى الجسم


نشعر بالظما ( العطش ) :

كوب ماء كبير لانه الماء افضل المشروبات المزيلة للعطش

تعانى من التقلصات العضلية :

يانسون + ماء .. لانه اليانسون يحتوى على المغنيسيوم الذى يقاوم التقلصات

ويفضل شرب الماء المعدنى الذى يحتوى على المغنيسيوم .


تشعر بالانتفاخ :

سويقات الكرز المغلى بسبب خواصه التى تساعد على حرق الماء المخزن بالجسم

وبالتالى تزيل الانتفاخ .


تبكى لفترات طويلة :

كوب كبير من عصير الدراق والليمون .. لانه هذا الكوكتيل الغنى بالفيتامينات

يساعد على ترطيب الجسم


تعانى من الامساك :

عصير الخوخ المجفف بسبب خواصه الملينة


عندما تعانى من الارق :

حليب بالعسل , لانه الحليب يحتوى على مواد تساعد على النوم

بينما العسل يساعد على الاسترخاء .

ان شاء الله تعم الفائدة للجميع
ما تحرومنا الدعااااااااااااااااااء

رجة بس رزة...

يسلمووو يالغلا

لاحرمنا من جديدكـ

يسلمو يالحلوه

تعيشين وتعطين

جزاك الله الف خير على المعلومات المفيده والقميه


وانا عن نفسي قريت معلومات اول مره اقراها




ومشكووووره مره ثانيه



وتقبلي مروري

تسلم يمناك يالغلا,,دمتي ودام عطائكـ,,
بانتظار جديدك,,

تقبلي مروري